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NOS GROUPES

STRUCTURE DU CLUB

ÉCOLE DE NATATION

ÉCOLE DE NATATION

ÉCOLE DE NATATION

Ce programme du club a pour objectif de faire connaître la natation aux plus jeunes, de les initier et de leur apprendre les bases du sport. 

EN SAVOIR PLUS

COMPÉTITIF

ÉCOLE DE NATATION

ÉCOLE DE NATATION

Ce programme du club a pour objectif de faire développer les habiletés physiques et psychologiques des nageurs en vue des compétitions régionales, provinciales et nationales auxquelles ils prendront part.

EN SAVOIR PLUS

MAÎTRES

ÉCOLE DE NATATION

MAÎTRES

Ce programme du club a pour objectif de permettre aux nageurs adultes de nager dans le plaisir tout en apprenant ou perfectionnant leurs styles de nage. 

EN SAVOIR PLUS

ÉCOLE DE NATATION

INITIATION

  • Dès 5 ans
  • À la fin des cours, votre enfant sera capable de...
    • Flotter et faire son battement de jambes en fusée
    • Nager 15m au crawl et dos
    • Amorcer les plongeons et virages
  • Horaire de printemps 2025
    • Lundi 17h15 à 18h15
    • Mercredi 17h15 à 18h15

PRÉ-LIGUE

  • Dès 7 ans OU avoir réussi le niveau Initiation OU Nageur 2 (SS)
  • À la fin des cours, votre enfant sera capable de...
    • Nager 25m crawl, dos et brasse
    • Plonger du plot de départ
    • Faire un virage avec fusée
  • Horaire de printemps 2025
    • Lundi 17h15 à 18h15
    • Mercredi 17h15 à 18h15
    • Samedi 9h à 10h

NOVICE

  • Dès 7 ans OU avoir réussi le niveau Pré-ligue OU Nageur 3 (SS)
  • À la fin des cours, votre enfant sera capable de...
    • Nager 50m crawl, dos et brasse avec virage
    • Nager 25m papillon
  • Horaire de printemps 2025
    • Lundi 17h15 à 18h15
    • Mercredi 17h15 à 18h15
    • Samedi 9h à 10h

COMPÉTITIF

RÉGIONAL 9-10 ANS

  • Avoir réussi le niveau Novice OU Nageur 5-6 (SS)
  • Évaluation obligatoire pour ce niveau
  • Objectifs du groupe...
    • Nager 200m crawl, 100m dos et brasse et 50m papillon
    • Faire un 100m kick en moins de 3 minutes
  • Horaire de printemps 2025
    • Lundi 18h15 à 19h30 + PP 19h30 à 20h
    • Mercredi 18h15 à 19h30 + PP 19h30 à 20h
    • Jeudi 16h15 à 17h45
    • Samedi 7h45 à 9h

RÉGIONAL 11-12 ANS

  • Avoir fait le groupe Régional 9-10 ans OU Nageur 6 (SS)
  • Évaluation obligatoire pour ce niveau
  • Objectifs du groupe...
    • Nager 400m crawl et 100m4nages avec virages et coulées
    • Faire un 100m kick en moins de 2 minutes
  • Horaire de printemps 2025
    • Lundi 18h15 à 19h30 + PP 19h30 à 20h
    • Mercredi 18h15 à 19h30 + PP 19h30 à 20h
    • Jeudi 16h15 à 17h45
    • Samedi 7h45 à 9h

PROVINCIAL

  • Avoir fait le groupe Régional 11-12 ans
  • Évaluation obligatoire pour ce niveau
  • Objectifs du groupe...
    • Compétitionner sur le circuit provincial et national
  • Horaire de printemps 2025
    • Lundi 18h15 à 20h15
    • Mercredi 18h15 à 20h15
    • Jeudi 16h15 à 17h45 + PP 17h45 à 18h15
    • Samedi 6h15 à 8h + PP 8h à 8h30


PP = préparation physique (cardio, musculation, yoga, etc.)

MAÎTRES

MAÎTRES 4NAGES

  • Dès 18 ans
  • Être capable de nager 50m sans arrêt, peu importe la vitesse
  • Objectifs du groupe...
    • Apprendre et/ou perfectionner les 4 styles de nage
    • Apprendre et effectuer des virages, coulées et départs
  • Horaire de printemps 2025
    • Lundi 19h30 à 20h45
    • Mercredi 17h15 à 18h15 + 19h30 à 20h45

MAÎTRES TRIATHLON

  • Dès 18 ans
  • Être capable de nager 50m sans arrêt, peu importe la vitesse
  • Objectifs du groupe...
    • Perfectionner la technique au crawl
    • Développer les habiletés techniques et tactiques propre au triathlon et à l’eau libre
  • Horaire de printemps 2025
    • Jeudi 6h à 7h15
    • Samedi 6h45 à 8h


PP = préparation physique (cardio, musculation, yoga, etc.)

TARIFS PRINTEMPS 2025

ÉCOLE DE NATATION

Les tarifs indiqués incluent les frais d'affiliation à la FNQ obligatoire pour tous de 5.10$. Tarifs pour 15 semaines de cours.

INITIATION

180.60$

1x / semaine (55 min)

PRÉ-LIGUE

180.60$ / 321$

1x / semaine (55 min)

2x / semaine (2x 55 min)

NOVICE

180.60$ / 321$

1x / semaine (55 min)

2x / semaine (2x 55 min)


COMPÉTITIF

Les tarifs indiqués n'incluent pas les frais d'affiliation à la FNQ obligatoire pour tous de 117.75$ (pour les nageurs intégrant le club au printemps). Tarifs pour 15 semaines d'entraînement.

RÉGIONAL 9-10 ANS

442.80$ / 664.20$

2x / semaine (2x 75 min) + préparation physique

3x / semaine (3x 75 min) + préparation physique

RÉGIONAL 11-12 ANS

442.80$ / 664.20$

2x / semaine (2x 75 min) + préparation physique

3x / semaine (3x 75 min) + préparation physique

PROVINCIAL

525$ / 754.69$ / 951.56$

2x / semaine (2x 75 min) + préparation physique

3x / semaine (3x 75 min) + préparation physique

4x / semaine (3x 75 min) + préparation physique


MAÎTRES

Les tarifs indiqués n'incluent pas les frais d'affiliation à la FNQ obligatoire pour tous de 46$ (non-compétitif) ou 63.25$ (compétitif). Les nageurs intégrant le club au printemps devront payer cette affiliation. Tarifs pour 15 semaines d'entraînement.

4NAGES

199.13$ / 358.65$

1x / semaine (75-90 min)

2x / semaine (2x 75-90 min)

TRIATHLON

199.13$ / 358.65$

1x / semaine (75-90 min)

2x / semaine (2x 75-90 min)

AFFILIATION COMPÉTITIVE SEULEMENT

63.25$

Permet l'accès à toutes les compétitions du circuit des maîtres, sans les entraînements en groupe.

Les nageurs maîtres peuvent s'affilier au club uniquement pour faire les compétitions et ce, sans s'entraîner avec le groupe.

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